המדריך חינמי לגמרי — ד״ר יעקב ארנברג | ללא התחייבות | מגיע ישירות למייל
מדריך חינמי • 12 פרקים • ללא התחייבות

פרק ב׳ לא נכשל בגלל חוסר אהבה —
הוא נכשל כי אף אחד לא לימד אותך איך לבנות אותו נכון

מעל 23 שנה שאני מלווה זוגות ומשפחות — ובעיקר זוגות בפרק ב׳. שוב ושוב אני רואה אנשים טובים נכנסים עם לב פתוח, אבל בלי דרך ברורה.

הנושאים שהמדריך מדבר עליהם: ילדים, כסף, בן/בת הזוג הקודם, תקשורת, פחד מכישלון — ועוד

שלחו לי את המדריך החינמי ←

המדריך חינמי לגמרי  |  מגיעים למייל תוך דקות  |  ללא התחייבות
40%
מהנישואין הראשונים מסתיימים בגירושין
60%+
מהנישואין השניים מסתיימים בגירושין
41
גיל ממוצע לגירושין אצל אישה בישראל
44
גיל ממוצע לגירושין אצל גבר בישראל
23+
שנות ניסיון עם זוגות ומשפחה
2014
שנת הקמת המכון להכשרת יועצים

מקור: הלמ"ס — נתוני גירושין עדכניים לישראל

כלומר — רוב הנכנסים לפרק ב׳ הם בשנות ה-40 וה-50. לא מתחילים מחדש — מתחילים חכמים יותר.

האמת שרוב האנשים לא עוצרים לחשוב עליה

חשבנו שלמדנו מפרק א׳ מה לא לעשות.
כנראה לא למדנו מספיק.

הרבה אנשים נכנסים לפרק ב׳ עם ניסיון, עם רצון אמיתי ועם תקווה גדולה. אבל בפועל — הם חוזרים על אותם דפוסים: עם אנשים אחרים, בסיפור חדש, אבל עם אותם מוקשים פנימיים.

פרק ב׳ לא דורש רק אהבה.

הוא דורש בנייה חכמה.

יש שתי דרכים להיכנס ולהימצא בפרק ב׳:
או עם תקווה — או עם דרך.

ורוב האנשים בוחרים בתקווה… ורק אחר כך מבינים את המחיר. המדריך הזה נכתב כדי לתת התחלה אחרת.

תמונה
מי אני ולמה כתבתי את זה

מהיכן הגעתי — ולאן לקחתי את השליחות הזו?

התייתמתי מאבי בגיל 3, וגדלתי בלי אבא במעברה בקריית גת. כילד קטן, בתוך מציאות לא פשוטה, נולדה בי כמיהה לבית יציב — בית שיש בו קרקע, שקט וביטחון.

כבר אז נשבעתי לעצמי: כשאהיה גדול, אעשה הכול כדי שילדים לא יגדלו בלי בית, כמו שאני גדלתי.

מהשבועה האישית — לשליחות מקצועית

בגלל אותה שבועה של ילד קטן לעזור להקים בתים בישראל, הקמתי מכון להכשרת יועצי נישואין ומנחי משפחה — כדי שלא רק אני אלווה זוגות, אלא עוד אנשי מקצוע יוכלו לקדם את אותה שליחות: יותר בתים יציבים, יותר זוגות שמקבלים דרך, ויותר ילדים שגדלים בתוך משפחה.

המדריך החינמי

לא “ספר” שנמכר בחנויות — מדריך מעשי שנכתב מתוך השטח

לקחתי את הדברים החשובים ביותר שפגשתי במשך מעל 23 שנות עבודה עם זוגות ומשפחות, וריכזתי אותם למדריך קצר, ברור וישים.

המטרה: שתוכלו לקרוא, לעצור, לדבר אחרת — ולהתחיל לבנות את פרק ב׳ בצורה בוגרת, רגועה וחכמה יותר.

* המדריך יישלח ישירות למייל.

פרק ב׳ — המדריך

לא ספר שנמכר בחנויות — מדריך מעשי שנכתב מתוך השטח

תמונה
שליחות אחת אלפי זוגות שליוויתי
תמונה
קליניקה לייעוץ זוגי ומשפחתי פעילה מאז 2003
תמונה
מכון להכשרת יועצי נישואין מאות בוגרים ובוגרות מכל רחבי הארץ
הוקם בשנת 2014
מה אומרים אנשים שליווה ד״ר יעקב ארנברג

סיפורים אמיתיים מהשטח

השמות שונו לשמירה על פרטיות — הסיפורים אמיתיים לגמרי

״נכנסנו לפרק ב׳ מלאי תקווה — שניינו גרושים, שניינו רצינו לבנות משהו אחר. אחרי שלושה חודשים כבר הרגשנו שאנחנו הולכים בדיוק באותם דפוסים ישנים. הגעתי לד״ר יעקב כמעט בייאוש. הוא לא נתן לי 'שיטה' — הוא עזר לי להבין מה אני מביאה איתי מהפרק הקודם. מאותו רגע הכל השתנה. אנחנו כבר שנתיים נשואים — ולא עברנו שנה שקטה, עברנו שנה שבנינו.״

מ.ד., 43
פתח תקווה — ליוותה ייעוץ זוגי אישי

״הילדים שלו לא אהבו אותי. הילדים שלי לא אהבו אותו. כל שבת הפכה לשדה קרב שקט. ד״ר יעקב הסביר לנו משהו שאף אחד לא אמר לנו לפני — שהילדים לא מתנגדים לנו, הם מגינים על עצמם. מאותה שיחה התחלנו לדבר איתם אחרת לגמרי. לקח עוד כמה חודשים, אבל היום אנחנו בית — ממש בית.״

א.כ., 47
רחובות — ייעוץ זוגי ומשפחתי משולב

״הגעתי לבד, בלי הבעל. אמרתי לד״ר יעקב: 'הוא לא מוכן לבוא.' הוא הסכים לראות אותי לבד, ואמר לי משהו שלא שכחתי: 'את לא יכולה לשנות אותו — רק את יכולה להשתנות, ולפעמים זה מספיק.' אחרי חמישה מפגשים הבעל התחיל לבוא לבד ולבקש להגיע. שנה אחר כך אנחנו כותבים לו מכתב תודה ביחד.״

ר.ש., 39
ירושלים — תהליך ייעוץ אישי שהפך לזוגי

״הכסף היה הבעיה. כל ויכוח אצלנו הגיע בסוף לכסף — מי שילם על מה, מה כל אחד הביא מהנישואין הקודמים. ד״ר יעקב גרם לנו להבין שאנחנו לא מתווכחים על כסף — אנחנו מתווכחים על ביטחון ועל שוויון. ברגע שהבנו את זה, הדברים נפלו למקום.״

י.ב., 51
חיפה — ייעוץ לזוג בפרק ב׳ שנתיים לאחר הנישואין

״אם הייתי יודע את כל זה לפני — אין סיכוי שהייתי נכנס לפרק ב׳ בלי הכנה. אין בתי ספר לנישואין, ובטח לא לפרק ב׳. ד״ר יעקב הוא אותו בית ספר. לא ייעוץ של 'תדברו יותר' — ייעוץ שמסביר לך איך הראש שלך עובד בתוך זוגיות. ממש שינה לי את הדרך.״

ד.א., 45
ראשון לציון — השתתף בקבוצת תמיכה לגרושים

״הייתי בטוחה שהבעיה אצלו. ד״ר יעקב עזר לי לראות שהבעיה היא הדינמיקה — לא הוא, לא אני. זה לא פשוט לשמוע, אבל זה מה ששינה הכל. היום אנחנו לא זוג שנלחם פחות — אנחנו זוג שמבין מה הוא בונה.״

ש.ו., 44
נתניה — ליוותה 8 מפגשים

לפעמים ההבדל בין עוד ניסיון לבין שינוי אמיתי — הוא דרך אחת ברורה.

המדריך הזה לא בא למכור חלום. הוא בא לתת לכם התחלה ברורה, בוגרת ומעשית.

שלחו לי את המדריך החינמי ←
מה בדיוק תקבלו — ומה זה לא עולה לכם

הכל פשוט, ברור וחינמי לגמרי

✎
המדריך הדיגיטלי
12 פרקים מעשיים — קצרים, ברורים, ישר לנקודה. קוראים בנוחות מכל מכשיר.
✉
מגיע מיידית למייל
ממלאים את הטופס — ותוך דקות המדריך אצלכם. אין המתנה, אין תהליכים.
✓
ללא התחייבות
לא מוכרים כלום. לא מטרידים. ניתן להסרה בכל שלב בלחיצה אחת.
●
פרטיות מלאה
הפרטים שלכם לא יועברו לאף גורם שלישי. נקודה.
שאלות שאנשים שואלים לפני שממלאים
האם זה באמת חינמי לגמרי? +
כן, לחלוטין. לא נדרש כרטיס אשראי ולא שום תשלום. המדריך הוא מתנה ממש.
אני בפרק ב׳ אבל הזוגיות שלי בסדר — זה מתאים לי? +
בהחלט. המדריך לא מיועד רק לזוגות במשבר — אלא לכל מי שרוצה לבנות את פרק ב׳ על בסיס חזק יותר.
כמה זמן לוקח לקרוא? +
כשעה לקריאה מלאה. אפשר גם לקרוא פרק אחד ביום — כל פרק עומד בפני עצמו.
אני כעת בתהליכי גירושין — האם המדריך יכול לעזור לי? +
כן. המדריך מיועד לכל מי שנמצא בדרך לפרק ב׳ — גם אם עדיין לא סיים את הפרק הקודם. דווקא בשלב הזה חשוב להבין מה מחכה קדימה, ולהתחיל לבנות את הבסיס הנכון.
אני בגיל מבוגר ושוקל פרק ב׳ — האם יש הבדל בין גירושין לאלמנות? המדריך מדבר על כך? +
בהחלט כן — ויש הבדל משמעותי. גרושים ואלמנים מגיעים לפרק ב׳ עם מטענים שונים לחלוטין, ודורשים גישה שונה. המדריך מקדיש לכך פרק שלם — ומדבר גם על פרק ב׳ בגיל מבוגר, עם הכלים המתאימים לבשלות ולניסיון החיים שצברתם.
האם המדריך מתאים לכל המגזרים? גם לדתיים וחרדים? +
כן, המדריך נכתב מתוך כבוד לכלל המגזרים בחברה הישראלית — חילוניים, מסורתיים, דתיים וחרדים. הערכים, הכלים והסיפורים בו מתאימים לכל אחד, מכל רקע. ד״ר ארנברג עצמו עובד עם זוגות מכל הציבור מזה למעלה מ-23 שנה.
✓ הורד כבר על ידי מאות זוגות ברחבי הארץ
טעימה מהמדריך

4 רגעים שיגרמו לכם להגיד: "זה בדיוק אנחנו"

קטעים אמיתיים מתוך המדריך — מתוך 24 שנות עבודה בחדר הטיפולים

פרק 2 — הילדים

״בנימין השקיע את נשמתו — הכין את המאכלים האהובים, קנה מתנות. אבל הילדים של מיכל ישבו עם פנים חתומות. הוא אמר לי: 'אני נותן להם את הנשמה שלי, והם מתייחסים אליי כמו אל אוויר.'

התשובה פשוטה: הילדים לא 'רעבים לאהבה' — הם נאמנים לשורשים שלהם. אם יחבבו אותך, ירגישו שהם בוגדים בהורה הביולוגי.״

← על זה מדבר פרק 2 במדריך
פרק 8 — בן/בת הזוג הקודם

״זוגות אומרים לי בגאווה: 'התגרשנו לפני חמש שנים, יש לנו גט בכיס, אנחנו משוחררים.'

אני אומר להם ביושר: 'יש לכם גט מהרבנות — זה נכון. אבל בלב? בלב אתם עדיין נשואים לכאב שהם גרמו לכם. ובן הזוג החדש שלכם משלם, בלי ידיעתו, את החובות הרגשיים של בן הזוג הישן.'״

← על זה מדבר פרק 8 במדריך
פרק 3 — כסף ורכוש

״דני הגיע עם וילה גדולה, רחל עם דירה קטנה בשכירות. כל החלטה על הוצאה לבית הפכה למתח. הם היו מסתכלים אחד על השני בדרך מהסופר — והשתיקות היו כבדות יותר מהשקיות.

הפתרון? הסכם ממון. זה נשמע לא רומנטי, אבל בפרק ב׳ — זה הכי רומנטי שיש. ברגע שהכל נחתם, רחל הרגישה 'בבית', קנתה עציצים וילונות בשמחה.״

← על זה מדבר פרק 3 במדריך
פרק 10 — פחד מכישלון נוסף

״הרבה אנשים נכנסים לקשר השני מתוך עמדה של פחד או פשרה כואבת. אני רוצה לומר לכם בגובה העיניים: זה בדיוק הפוך.

פרק ב׳ הוא ההזדמנות שלכם לעשות תיקון אמתי ושורשי. דווקא בגלל שעברתם את מה שעברתם — יש לכם היום יכולת נדירה להעריך קרבה, כבוד ושקט בצורה שצעירים בני עשרים פשוט לא מסוגלים להבין.״

← על זה מדבר פרק 10 במדריך
תמונה

״כל זוג שנכנס לפרק ב׳ עם דרך — הוא כבר צעד אחד קדימה.״

— ד״ר יעקב ארנברג
מה תמצאו בפנים

12 פרקים מעשיים — כל אחד נוגע בנקודת כשל אמיתית בפרק ב׳

פרק 1
להניח את המזוודות
איך מפסיקים להעניש את בן הזוג החדש על טעויות של מישהו אחר.
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בפרק ב׳ אנחנו לא מגיבים למה שקורה עכשיו — אנחנו מגיבים למה שכבר קרה פעם. העבר יוצר מתורגמן פנימי שלוחש: ״אם הוא שתק — הוא מתרחק״. המתורגמן נוצר להגן עלינו — אבל בפרק ב׳ הוא הופך לאויב הכי גדול של הזוגיות.״
פרק 2
הילדים במרכז
לבנות גשר ללב שבור
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בנימין השקיע את נשמתו — הכין את המאכלים האהובים, קנה מתנות. אבל הילדים של מיכל ישבו עם פנים חתומות.

הילדים לא 'רעבים לאהבה' — הם נאמנים לשורשים שלהם. אם יחבבו אותך, ירגישו שהם בוגדים בהורה הביולוגי.״
פרק 3
מלחמת הארנקים
הסכם ממון בלי מלחמה
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״דני הגיע עם וילה גדולה, רחל עם דירה קטנה בשכירות. כל החלטה הפכה למתח — והשתיקות בדרך מהסופר היו כבדות יותר מהשקיות.

הפתרון? הסכם ממון. זה נשמע לא רומנטי — אבל בפרק ב׳ זה הכי רומנטי שיש.״
פרק 4
גשר של מילים
תקשורת בזוגיות שנייה
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בפרק ב׳ לא שומעים הערה טכנית — שומעים קול ישן: ״את שוב מאכזבת״. וכך ספל קפה הופך לשדה קרב.

הפתרון: במקום ״את תמיד מבקרת״ — לומר ״כשאת אומרת את זה, אני מרגיש פגוע״.״
פרק 5
גבולות ברורים
מול בן/בת הזוג הקודם
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בכל פעם שהגרושה שלו מתקשרת — הוא קופץ מיד. אני מרגישה שאני האישה השנייה.״

כדי לשרוד בפרק ב׳ — חייבים לאמץ גישה עסקית: ענייניים, נטולי רגשות. מינימום חיכוך, מקסימום ענייניות.
פרק 6
העולם הפרטי שלכם
מציאת זמן איכות זוגי
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״זוגות בפרק ב׳ מתארים: 'הבית מתפקד, הילדים מסתדרים. אבל בלב? אנחנו מרגישים כמו מנכ״לים של חברת הובלות.'

הזוגיות לא שורדת על לוגיסטיקה — היא שורדת על חמצן.״
פרק 7
פסיפס של מנהגים
שולחן השבת המשותף
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״הגיע אליי זוג על סף פיצוץ בגלל ערב שבת. הצעתי להם לבנות 'תפריט רוחני משותף' — לא לבחור בין הדרך שלו לדרך שלה, אלא לשלב.

כשהערכים של כל צד קיבלו מקום — השקט חזר לשולחן.״
פרק 8
שחרור מהלב
לשחרר את בן/בת הזוג הקודם
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״זוגות אומרים לי: 'התגרשנו לפני חמש שנים, יש לנו גט בכיס.'

אני אומר להם: 'יש לכם גט מהרבנות — נכון. אבל בלב? בלב אתם עדיין נשואים לכאב שהם גרמו לכם. ובן הזוג החדש משלם, בלי ידיעתו, את החובות הרגשיים של הנישואין הקודמים.'״
פרק 9
גרושין ואלמנות
שני סוגי אבל — גישה אחרת
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״גרושים ואלמנים מגיעים לפרק ב׳ עם מטענים שונים לחלוטין. הגרוש מתמודד עם כעס וכישלון. האלמן מתמודד עם אובדן ואהבה שנגדעה.

לכל אחד מהם צריך כלים שונים. הפרק הזה נותן לכל אחד את הדרך שלו.״
פרק 10
פרק ב׳ בגיל מתבגר
לזוג מעל גיל 55
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בגיל 60 לא בונים פרק ב׳ כמו בגיל 40. הילדים כבר גדולים, הנכדים נולדים, והסדרי הממון מורכבים יותר.

אבל יש יתרון גדול: הבשלות. האנשים האלו יודעים מה חשוב להם — ופחות מוכנים לבזבז זמן על מה שלא.״
פרק 11
בניית חזון משותף
ערכים לבית החדש
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״בפרק א׳ החזון נבנה כמעט מעצמו. בפרק ב׳? המסלול הזה לא קיים.

אם לא תייצרו לעצמכם תסריט חדש — תמצאו את עצמכם חיים בקווים מקבילים. הכלי: כתבו יחד את מגילת העצמאות של הבית החדש.״
פרק 12
יוצאים לדרך
ההזדמנות הגדולה של חייכם
▼ לחצו כאן לקריאת קטע מהפרק ▼
״הרבה אנשים נכנסים לקשר השני מתוך עמדה של פחד. אני רוצה לומר לכם בגובה העיניים: זה בדיוק הפוך.

דווקא בגלל שעברתם את מה שעברתם — יש לכם יכולת נדירה להעריך קרבה, כבוד ושקט בצורה שצעירים בני עשרים לא מסוגלים להבין.״

הידד! הוספת את הקורס לסל הקניות